LABORATORI DI FILOSOMATICA®
La Filosomatica® dal Greco φιλος -σομα: amore per il corpo, è un approccio corporeo alla comunicazione,a carattere fortemente esperienziale. E’ una disciplina nata dalla maturazione della complessa esperienza personale e professionale di Miguel Angel Bertran, docente e studioso di filosofia del linguaggio, bodyworker olistico, insegnante e formatore di insegnanti in vari paesi europei.
La Filosomatica® è uno strumento che promuove il contatto profondo con noi stessi, attraverso l’apprendimento e la condivisione esperienziale con gli altri, sviluppando così un processo di comunicazione umana.
Per fare questo utilizza tecniche di meditazione, esercizi di consapevolezza corporea, scambio verbale e tecniche di bodywork olistico incluse nel cosidetto “Parco Giochi filosomatico”, ossia l’MSG.®, tecniche di lavoro a terra e di lavoro in acqua – ispirate al Tantsu® (Tantra Shiatsu) e al Watsu® (Water Shiatsu) di Harold Dull – il massaggio sulla sedia ergonomica e sull’amaca o l’altalena e quello sul Pentalfa, rivoluzionario le
ttino ideato dal creatore stesso della Filosomatica®.
Le tecniche adottate utilizzano il contatto fisico, l’attenzione aperta, il respiro, lo sguardo e la parola, come elaborazione dei vissuti, e valorizzano la presenza simultanea di contatto in diverse parti del corpo. Questo stimola sia nell’operatore che nel cliente un’attitudine all’abbandono e l’accesso ad uno stato meditativo profondo.
Si tratta di un tipo di contatto fisico consapevole ed attento, che sente ed ascolta senza giudizio, che rispetta i limiti e lo schema corporeo e facilita il ricordo e il recupero di capacità e risorse interne. Il corpo riscopre la sua capacità di sentire e la sua sensibilità, con ciò facilitando la possibilità di tornare ad abitarlo in maniera più cosciente. Attraverso questo tipo di contatto chi riceve può sperimentare sensazioni corporee di piacere, sicurezza, connessione, appartenenza, affidamento, intimità, accettazione e rispetto, qualità che aiutano a manifestare l’aspetto più naturale, spontaneo, istintivo e sano della persona.
E’un percorso triennale di formazione in counseling olistico ad orientamento corporeo, iscritto in Italia – con cod.SC56/10 – nei registri nazionali della S.I.A.F (Società Italiana di Armonizzatori Familiari, counselor, counselor olistici ed operatori olistici) per la qualità della formazione erogata valida per l’inserimento dei propri studenti nel registro di categoria professionale dei Counselor Olistici.
Principi
Grazie alle diverse tecniche corporee utilizzate, la Filosomatica® offre la possibilità di sperimentare e risvegliare in noi la consapevolezza della forza esperienziale e simbolica degli elementi – aria, 
acqua, terra e fuoco – e della loro interazione nei nostri vissuti personali. Ogni tecnica infatti favorisce, in modo speciale, la connessione esperienziale con uno specifico elemento, pur mantenendo la relazione con tutti gli altri. L’MSG®, come una danza meditativa che, attraverso il corpo e le mani dell’operatore, passa al corpo del cliente, invita in particolare ad esperienze connesse ed ispirate ai doni che porta l’elemento aria; la Filosomatica® a terra (prende spunto dal Tantsu) può innanzitutto permetterci di sperimentare uno stato primordiale di abbandono nell’abbraccio accogliente e rassicurante della madre terra; la Filosomatica® in acqua (prende spunto dal Watsu), grazie al prezioso elemento acqua, riapre le porte alla memoria più originaria e ci invita a lasciare andare pesi e tensioni anche inconsapevoli e, nell’annullamento del vissuto della separazione, sperimentare la nascita di una nuova immagine “cristallina” di sè, più essenziale. Il processo d’integrazione avviene spontaneamente, nella semplicità del proprio donarsi all’acqua.
Ed infine c’è il fuoco della consapevolezza, l’elemento centrale che armonizza tutti gli altri e che scaturisce dalla parola condivisa, una parola viva che emerge alla coscienza direttamente dall’esperienza vissuta.
La restituzione finale: la parola al servizio del corpo.
Alla fine dell’esperienza di contatto fisico vissuta, e dopo le successive fasi, in necessario silenzio, di integrazione ad occhi chiusi (per far risuonare l’esperienza dentro di sé) e di interspazio ad occhi aperti (per riaffacciarsi al mondo magari da una prospettiva leggermente diversa), la Filosomatica® offre la possibilità di utilizzare la parola – feedback – per esprimere in parole il sentire del corpo, senza rimanere bloccati in una elaborazione mentale, ma potendo raccogliere “a caldo” sensazioni, emozioni, vissuti emersi dall’esperienza corporea. In questo modo le informazioni raccolte a livello cellulare vengono integrate e possono portare a modificare in qualche misura la visione che la persona ha del mondo e di se stessa.Riconferma, rassicurazione, rispetto, ascolto, accettazione, sostegno, contenimento, cura ed amore sono alcune delle qualità che si possono sperimentare nel corso di una seduta Filosomatica® ed il ricevere questi doni rafforza il senso di autonomia, mentre risveglia la coscienza delle proprie risorse, capacità e saggezza, a partire dal corpo.
In questa riscoperta della saggezza originaria del nostro corpo e nel rivalorizzarlo come fonte di sapere, è possibile riconnettersi alla natura originaria comune alla totalità degli esseri viventi, e ritrovare la sacralità, il collegamento con la totalità, l’appartenenza al tutto.
Operatore
L’operatore di Filosomatica® nel toccare l’altro impara a mantenere un’attitudine meditativa di ascolto
profondo del proprio corpo, del proprio respiro e delle sensazioni che si manifestano in esso, nonché del corpo e del respiro dell’altra persona; impara ad osservare tutto questo senza giudicarlo, semplicemente accogliendo quello che appare e rimanendo completamente presente, cioè mantenendo un’attenzione aperta, un’attenzione capace di accogliere contemporaneamente se stesso, l’altro e l’intorno.
Questo gli permette di liberare il proprio respiro e di sgombrare la mente da ogni intenzione terapeutica e, quindi, da ogni pretesa di fare una diagnosi, smaltendo con ciò i propri blocchi, ansie e preconcetti.
Egli sviluppa in tal modo un’attitudine che in Filosomatica® è chiamata la posizione del testimone amorevole che si colloca nella dolce attesa dell’ignoto, un’attitudine cioè di ascolto profondo, scevro da ogni giudizio e pieno di meraviglia, rispetto ed amore per quanto emerge di sé e dell’Altro.
La formazione
La formazione di base può essere gestita in gruppi di incontro della durata di un week-end/ con cadenza mensile e/o in incontri settimanali di 2/3 ore ciascuno, in forma di laboratori. Include anche l’apprendimento di altre tecniche specifiche di comunicazione verbale e non verbale ed esercizi di sensopercezione ed espressione corporea, nonché concetti basilari di Psicologia Umanistica (comunque proposti attraverso l’esplorazione di vissuti).